Top 80 Waarom Kwijl Je In Je Slaap Update

Waarom kwijl je in je slaap?

Het is een fenomeen dat velen van ons bekend voorkomt: je wordt wakker met een nat kussen en ontdekt dat je tijdens je slaap hebt gekwijld. Maar waarom gebeurt dit eigenlijk? In dit artikel zullen we dieper ingaan op de redenen achter het kwijlen in je slaap en hoe je dit probleem kunt aanpakken.

Wat is kwijlen en waarom gebeurt het tijdens de slaap?

Kwijlen, ook wel hypersalivatie genoemd, is het onbedoeld lekken van speeksel uit de mondhoek. Normaal gesproken slikken we het meeste speeksel automatisch door, maar tijdens de slaap wordt dit proces soms verstoord. Er zijn verschillende factoren die dit kunnen veroorzaken.

Factoren die kwijlen in de slaap kunnen bevorderen

Er zijn verschillende factoren die het kwijlen tijdens de slaap kunnen bevorderen. Allereerst kan de slaaphouding een rol spelen. Wanneer je op je rug slaapt, kan het speeksel gemakkelijker uit je mond druppelen. Ook speekselvloed, een overproductie van speeksel, kan bijdragen aan het kwijlen tijdens de slaap. Daarnaast kunnen verstopte neus en bepaalde medicatie ook invloed hebben op het kwijlproces.

Oorzaken van overmatig kwijlen tijdens de slaap

Overmatig kwijlen tijdens de slaap kan veroorzaakt worden door verschillende factoren. Ten eerste kan dit te maken hebben met neurologische aandoeningen, zoals de ziekte van Parkinson of ALS. Deze aandoeningen kunnen de spieren in de mond en keel verzwakken, waardoor het slikken moeilijker wordt. Ook slaapstoornissen, zoals slaapapneu, kunnen leiden tot een verstoring van het slikmechanisme, wat resulteert in overmatig kwijlen.

Daarnaast kunnen bepaalde medicijnen, zoals bepaalde antidepressiva en antipsychotica, bijwerkingen hebben die het speekselproductie kunnen verhogen. Ook zwangere vrouwen kunnen last hebben van overmatig kwijlen, vaak als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam.

Verstopte neus en de relatie met kwijlen in de slaap

Een verstopte neus kan ook bijdragen aan het kwijlen tijdens de slaap. Wanneer je neus verstopt is, adem je vaak door je mond. Hierdoor kan er meer lucht in je mond komen, wat kan leiden tot een verhoogde speekselproductie. Dit overtollige speeksel kan vervolgens uit je mond lekken en het kwijlen veroorzaken.

Speekselvloed als oorzaak van kwijlen tijdens de slaap

Speekselvloed, ook bekend als hypersalivatie, is een aandoening waarbij er een overmatige productie van speeksel plaatsvindt. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat je meer speeksel produceert dan normaal, waardoor het moeilijker wordt om al het speeksel door te slikken. Dit kan resulteren in het kwijlen tijdens de slaap.

Kwijlen bij neurologische aandoeningen en slaapstoornissen

Bij bepaalde neurologische aandoeningen, zoals de ziekte van Parkinson of ALS, kan het slikmechanisme worden aangetast. Dit kan ervoor zorgen dat het moeilijker wordt om speeksel door te slikken, wat leidt tot het kwijlen tijdens de slaap. Ook slaapstoornissen, zoals slaapapneu, kunnen het slikproces verstoren en resulteren in overmatig kwijlen.

Behandelingen en remedies voor kwijlen tijdens de slaap

Gelukkig zijn er verschillende behandelingen en remedies beschikbaar om het kwijlen tijdens de slaap te verminderen. Een van de opties is het aanpassen van je slaappositie. Door op je zij te slapen in plaats van op je rug, kan het speeksel gemakkelijker worden doorgeslikt en voorkom je kwijlen.

Daarnaast kunnen bepaalde medicijnen, zoals amitriptyline, worden voorgeschreven om speekselvloed te verminderen. Ook kunnen speciale mondbeschermers worden gebruikt om het speeksel op te vangen en te voorkomen dat het uit je mond lekt.

Praktische tips om kwijlen in de slaap te verminderen

Naast medische behandelingen zijn er ook enkele praktische tips die kunnen helpen om het kwijlen tijdens de slaap te verminderen. Allereerst is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je neus niet verstopt is. Gebruik indien nodig neussprays of stoom om je neus vrij te maken.

Daarnaast kan het helpen om voor het slapengaan niet te veel te eten of te drinken, vooral geen alcohol. Dit kan de speekselproductie verhogen en het kwijlen verergeren. Probeer ook stress te verminderen, aangezien stress kan leiden tot een verhoogde speekselproductie.

Wanneer moet je medische hulp zoeken voor kwijlen in je slaap?

In de meeste gevallen is kwijlen tijdens de slaap onschuldig en van voorbijgaande aard. Echter, als het kwijlen aanhoudt of gepaard gaat met andere symptomen, kan het verstandig zijn om medische hulp te zoeken. Raadpleeg een arts als je regelmatig stikt of een verstikkend gevoel ervaart tijdens je slaap. Ook als het kwijlen gepaard gaat met andere problemen, zoals maagzuur of een droge mond, is het verstandig om een arts te raadplegen.

Conclusie:
Kwijlen tijdens de slaap kan verschillende oorzaken hebben, van slaaphouding tot verstopte neus en speekselvloed. Gelukkig zijn er verschillende behandelingen en remedies beschikbaar om dit probleem aan te pakken. Door de slaappositie aan te passen, medicatie te nemen of praktische tips toe te passen, kun je het kwijlen tijdens de slaap verminderen. Als het probleem aanhoudt of gepaard gaat met andere symptomen, is het verstandig om medische hulp te zoeken.

De verstopte neus is de meest voorkomende oorzaak van kwijlen tijdens het slapen.Kwijlen is meestal een gevolg van te weinig doorslikken van speeksel. Het speeksel blijft in de mond en loopt uiteindelijk uit de mond. Bij kinderen is het een normaal verschijnsel. Bij volwassen kan het ontstaan door een gestoorde functie van de lippen en mond.Behandelen van speekselverlies (kwijlen)

Vaak wordt hiervoor amitriptyline of glycopyrroniumbromide-drank voorgeschreven. Daarvoor kan men bij de revalidatiearts of huisarts terecht. Als alternatief worden ook wel scopolamine-pleisters voorgeschreven, waarbij verminderde speekselproductie/ droge mond een bijwerking is.

Wat Kan De Oorzaak Zijn Van Kwijlen?

Hoe Kan Ik Kwijlen Stoppen?

Is Kwijlen Normaal?

Kun Je Je Verslikken In Je Slaap?

Ontdekken 21 waarom kwijl je in je slaap